夏季來(lái)臨氣溫升高，是病毒和細(xì)菌大量繁殖、傳染病多發(fā)的季節(jié)。為了幼兒的健康，我們需要以了解為先，預(yù)防為重，在發(fā)現(xiàn)癥狀后做到及時(shí)干預(yù)。下面向大家介紹夏天常見(jiàn)的傳染疾病及預(yù)防措施。

手足口病

主要癥狀

手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸皮膚、黏膜皰疹液而感染。主要癥狀為先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周?chē)砂l(fā)紅），口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。

預(yù)防小貼士

1.勤洗手、講衛(wèi)生。

2.勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。

3.兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

4.患手足口病居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染；父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣服進(jìn)行晾曬或消毒，對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。

皰疹性咽峽炎

主要癥狀

皰疹性咽峽炎主要表現(xiàn)為急驟發(fā)熱，可持續(xù)高熱或反復(fù)發(fā)熱，咽痛，口腔黏膜出現(xiàn)皰疹，周?chē)橛醒仔约t暈，多見(jiàn)于扁桃體前部，也可位于軟腭、扁桃體、懸雍垂、舌部等。

預(yù)防小貼士

1.盡量不帶幼兒去擁擠的公共場(chǎng)所，特別是避免與其他有發(fā)熱、出疹癥狀的幼兒接觸，減少被感染的機(jī)會(huì)。

2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，飯前便后要洗手、勤洗澡，不與別人共用毛巾、餐具，避免病從口入。

3.不喝生水，不吃生冷食物。

4.幼兒居住的房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣。

5.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，讓幼兒經(jīng)常參加室外活動(dòng)，提高抵抗力。幼兒的膳食營(yíng)養(yǎng)要合理搭配，保證充足的休息，增強(qiáng)自身免疫力。

6.做好居家衛(wèi)生清潔工作，家庭成員的衣服、被褥要定期在陽(yáng)光下暴曬，在病毒流行期間家長(zhǎng)要少帶幼兒去人多的公共場(chǎng)所，注意室內(nèi)通風(fēng)。

諾如病毒

主要癥狀

諾如病毒胃腸炎一般以輕癥為主，最常見(jiàn)癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎癥狀有所區(qū)別，兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。

預(yù)防小貼士

1.注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。

2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。

3.減少外出和參與大型活動(dòng)機(jī)會(huì)，杜絕傳染渠道。

4.一有情況，立刻就診。

5.如若確診諾如病毒感染，需隔離72小時(shí)，帶醫(yī)院返校證明方可回園。

夏季飲食健康

1.補(bǔ)充維生素

夏季溫度高，人體代謝加快，容易缺乏維生素及鈣質(zhì)。因此夏季要多吃含維生素和鈣質(zhì)豐富的食物，比如西瓜、黃瓜、西紅柿、豆制品、蝦皮、動(dòng)物肝臟等，也可以飲用一些果汁。

2.給身體補(bǔ)鹽

夏天出汗增多，體內(nèi)鹽分流失較多。因此夏季應(yīng)注意多吃些咸的食物，以補(bǔ)充體內(nèi)流失的鹽分。達(dá)到身體所需的平衡。

3.給身體補(bǔ)鉀

夏天出汗也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鉀流失過(guò)多，具體的癥狀是人體倦怠無(wú)力、食欲不振等。新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，因此可以酌情有控制地吃一些草莓、杏子、荔枝、桃、李等水果，而蔬菜中的青菜、大蔥、芹菜、毛豆等含鉀也很豐富。

4.少吃涼食

氣候特別炎熱的時(shí)候，涼食或冷飲會(huì)讓人感覺(jué)身心舒適，還能起到一定的祛暑降溫作用。但是，這些食物不宜吃得太多。雪糕、冷飲、冰粥吃得太多就容易傷胃，導(dǎo)致胃腸溫度下降，引起不規(guī)則收縮，誘發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。

為了幼兒的身體健康，讓我們多一份細(xì)心，多一份守護(hù)，共同攜手，讓幼兒度過(guò)一個(gè)健康美麗的夏季！

圖片：各班教師

撰稿：金娟

初審：曹宇

復(fù)審：蔡俊

終審：楊開(kāi)君